Recepty pro vegetariány

Bezmasé lasagne

11.10.2011

Někdo z nás je bramborový, další rýžový, jiný pak těstovinový. Pokud jste milovníkem těstovin, pak můžete vyzkoušet některý z receptů na bezmasé lasagne. Italové jsou známí svými proslulými špagetami, pizzou, ale také lasagnemi. více


Recepty z tofu

11.10.2011

Rozhodně ne vždy platí úměra, že co je zdravé, není zrovna lahodné a neuspokojí chuťové pohárky našeho mlsného jazýčku. Sami se můžete přesvědčit, že například z tofu se dají vykouzlit skvělé pokrmy. více


Cuketa, nenáročný druh zeleniny hojně rostoucí na našich zahrádkách, může být součástí také vašeho jídelníčku. Cuketa je velmi zdravá zelenina vhodná pro osoby s nadváhou. Receptů z cukety je mnoho, stačí si jen vybrat. více